Suis-je normal.e ? Comment vivre ma sensibilité dans ce monde ?

1 Français.e sur 3 est actuellement concerné.e par l'hypersensibilité. Pourtant, il n'est pas toujours facile d'en parler : ce sujet est tantôt méconnu, tantôt traité comme une thématique à la mode.

Les hypersensibles, leurs proches et ceux/celles qui se demandent si ils/elles le sont, finissent par se perdre dans ce flot d'informations et de non-dits.

Heureusement, l'hypersensible Caroline Cohen Ring a fait le tri. Voilà deux années qu'elle travaille avec passion sur ce thème, qui a donné naissance à une superbe bande dessinée de 140 pages, complète et ludique : "Vous avez-dit hypersensible ?"

Truffée de conseils, d'exercices et de témoignages, elle permet de s'informer mais aussi d'apprendre à voir sa sensibilité de façon positive.

Un guide incontournable à mettre entre toutes les mains !

Zoom sur l'ouvrage au format BD

Pas toujours facile de parler d'hypersensibilité, tantôt sujet méconnu, tantôt sujet à la mode... On se perd un peu dans toutes ces informations et ces non-dits.

Heureusement, Caroline Cohen Ring a fait le tri pour vous. Voilà deux années qu'elle travaille avec passion sur ce thème, et elle vous propose de découvrir aujourd'hui sa bande dessinée de plus de 140 pages sur l'hypersensibilité !

Vous trouverez dans cette BD :

-Des informations pertinentes et documentées sur l'hypersensibilité

- Des exemples de tous les jours pour s'identifier facilement

- Un test pour savoir si vous êtes hypersensible. Élaboré par Elodie Crepel (spécialiste du sujet et codirigeante de l'observatoire de la sensibilité)

- Et surtout une manière de voir la sensibilité positivement !

+ une préface du Docteur Saverio Tomasella

Cette BD va vous rassurer sur ce que vous ressentez mais aussi sur ce que vous vivez dans votre quotidien.

Elle va vous permettre de comprendre les relations sociales, de mieux vivre les interactions, de pouvoir communiquer sur votre sensibilité et de vous faire accepter tel.le que vous êtes (que ce soit dans le milieu personnel comme professionnel).

Avec des outils concrets mais aussi de manière très ludique, cette BD vous permettra de voir votre sensibilité autrement.

Voici les différentes thématiques :

- la définition de l'hypersensibilité

- des informations scientifiques

- des exercices de développement personnelpour appréhender la sensibilité positivement

- la relation de couple

- les enfants hypersensibles

- le travail

- et de beaux témoignages positifs de personnes hypersensibles

Infos pratiques:

Editeur : Editions Ailes Et Graines

Auteur : Caroline Cohen Ring

Prix : 22€